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シンプルな動きで汗をかきたい方・カロリーを消費したい方, バーベルを使った筋コンディショニングにエアロ・ステップなどの有酸素エクササイズを融合させたプログラム。 ジャンプの大きさ、動きの美しさ、膝つま先がきちんとのびたバランス、さらには新体操特有の手具操作など、細かく分けられた配点から減点されて最終スコアとなるのが新体操です。, 初めて出場した子も一生懸命頑張って取り組んでいました。 シンプルなステップパターン動作で構成されたステップクラス グンゼ スポーツ ... 【新体操・大会報告】第1回anelacup ... プロバスケットボール西宮ストークス専属スクールコーチによる指導で、バスケットボールの楽しみ方、そしてこれからスポーツを始めていくために必要な基礎を身に付けていきます。 日頃のストレスを発散させたい方にオススメ, パワーヨガのアサナ(ポーズ)を取り入れ、全身をバランス良く動かし、流れるような動きでココロとカラダの調和を目指すクラス, エクサバイクを使用し「クライム」や「レース」などを自身の強度に合わせて行うバイクエクササイズクラス。 中々日常の練習で点数を付けられる経験はできません。 スタジオレッスンデビューしたい!とりあえず動きたい!難しくないプログラムが良い!そんなアナタにオススメ!シンプルで簡単な動きで、気持ちの良い汗がかける! 2019年9月29日(日)グンゼスポーツ体育館において、『第10回新体操COSMOSカップ』が開催されました。

なんといっても短時間で楽しめるエアロビクスのクラスシンプルなロー・ハイインパクト動作で構成されたエアロビクスクラス 短時間で汗がかけるクラス, シンプルに動けるから、分かりやすい!そして、気持ちの良い汗がかける!同じ動きを繰り返し行えるので、初めての方も安心してご参加いただけます。 汗をかきたい・筋力をつけたい方にオススメ人気のラディカルシリーズ。バーベルやプレートを使い全身を引き締めます。, パンチやキック・ムエタイ・マーシャルアーツの動作を 尼崎市塚口のスポーツクラブならグンゼスポーツつかしんへ。猪名寺駅・稲野駅より徒歩5分。大型駐車場完備。マシンジム・スタジオ・プールからゴルフ・テニスコートまで総合スポーツに対応!ジュニアスクールあり。随時、体験予約・web入会予約受付中! 2019年9月29日(日)グンゼスポーツ体育館において、『第10回新体操cosmosカップ』が開催されました。 クラブで練習している新体操スクール生全員によるクラブ内大会です。 ここから、また発表会も年度末には控えていますので、そこに向けて頑張っていきましょう。, ★新体操スクールについては以下の番号(スクールフロント)にお問い合わせください。★, 2020.11.12 【在宅太りチャレンジ応援企画】11.23 イベントプログラムのご案内, 2020.11.10 【新体操・大会報告】第1回ANELACUP兼コスモスカップ代替え大会, 2020.11.10 GOGO GUNZE SPORTS!フィットネスキャンペーン, 2020.11.10 【体操スクール】11月冬でもグングンUP入会キャンペーン!!!, 2020.11.10 【スイミングスクール】11月冬でもグングンUP入会キャンペーン!!!, 大駐車場(2,000台収容)3時間まで無料! 短時間で汗がかけるクラス・ステップクラスの基本から強度難度を少し上げたクラス

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