生え際の後退に悩む20代と30代の背中を後押しいたします。 自身が生え際の後退を止めるためにプロペシアを服用した結果をお伝えしています。 副作用よりも毎日薄毛にビクビクして生活することのほうが … 「前髪の生え際が後退している気がする…」 「こめかみのM字部分が薄くなっている…」, 生え際の後退って、髪の毛で隠すのが難しいので、ヘアセットが変になったり、風吹いたときに嫌な思いしがち。 シャンプーを変えても治らないし、食べ物に気を付けるだけでも治りません…。, とはいえ、薄毛を放置していても勝手に良くなることはなく、むしろ徐々に進行してしまうケースがほとんど。, 実は、生え際の後退は正しいケアをすることで落ち着くことが多いです。 今は病院での治療という選択肢もあるので、できるだけ早く対策に取り組むことが超重要です。, 人によって効果を感じるまでの期間は違いますが、実感できる方法をまとめたので良ければ参考にしてみてください。, まず、「どうして女なのに生え際が後退するのか?」ということについて説明していきます。, 女性の生え際が後退してしまう原因として考えられているのは次の7つ。中でも特に多いのが初めの「ポニーテール脱毛」。, 女性の生え際が後退してしまう原因として特に多いのが、「牽引性脱毛症」と呼ばれる症状。, 牽引性脱毛症とは、ポニーテール脱毛とも呼ばれ、髪の毛を引っ張ることで脱毛してしまうことをいいます。, ポニーテールって言われますが、それ以外にもエクステつけたり、前から引っ張ってお団子髪作ったり、髪の毛を強く引っ張る髪型などは全部これに当てはまるので気を付けてください。, ポニーテールなどの髪型が原因の場合、単に髪型を見直してあげれば徐々に治っていきます。, 強く引っ張られることで、抜けやすくなったり刺激になっているだけなので、髪型が原因の場合はとにかく早く髪型見直しましょう。, 変な育毛剤買ったりシャンプー買ったりする必要はないです。髪型変えるだけで落ち着くので。, 生え際の後退の原因としてよくあるのが、ファンデーションなどのメイクをしっかりと落とせていないということ。, 生え際部分に付着したまま寝てしまい、雑菌が繁殖して頭皮トラブルになっているケースです。 クレンジングや洗顔を十分にしないと、知らず知らずのうちにメイクが残っているので要注意。, メイクのすすぎ不足の場合、まずは生え際を清潔にして、頭皮環境を整えてあげることが大切です。 抗炎症作用のある育毛剤を使って頭皮環境を整えるのが一番楽でコスパも良いです。, 生え際部分が赤くなって炎症を起こしてしまっている場合、脂漏性皮膚炎や接触性皮膚炎を起こしている可能性があるので皮膚科を受診しましょう。自宅ケアでは難しいので、薬を処方してもらいます。, 脂漏性皮膚炎の場合、フケが増えていたり、皮脂でてかり気味になるのが特徴。 接触性皮膚炎は、赤くなったり刺激を感じているのが特徴です。もしこのような症状が出ている場合、皮膚科を受診するようにしましょう。, 妊娠や出産をきっかけに生え際の後退が気になるようになった…という場合、ホルモンバランスの乱れが原因かも。 10代や20代の女性の場合、無理なダイエットでもホルモンバランスが乱れることがあります。, 妊娠や出産期は、女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が一時的に急激に増えて下がってというサイクルになるので、産後にドバっと抜け毛が増えやすいです。 この時期に、人によっては薄毛まで進行してしまい、生え際が特にやられてしまうケースも。, 妊娠中や産後の薄毛の場合、基本的には1年から1年半ほどで落ち着く場合がほとんどです。< これは、産後1年ほどするとホルモンバランスが落ち着いてくるので、それに伴って髪もしっかりと成長するようになるから。, ただ人によってはそのまま薄毛が進行してしまうケースもあるので、イソフラボンなどの女性ホルモンに似た栄養素を取りつつ、育毛剤でしっかりとケアしてあげましょう。, 既に生え際の後退がとっても進行してしまっている場合は、後述しますが薄毛治療を受けた方が確実です。育毛剤は薬ではないので進行しすぎると期待できません。, 40代以降の女性に多い原因としては、男性ホルモンの影響で薄毛が進行することもあります。 女性ホルモンの分泌量が下がることで相対的に男性ホルモンの分泌量が増え、体内で抜け毛の原因となる強力な男性ホルモンが作られてしまいます。, 男性の薄毛(AGA)とメカニズムが似ているので、FAGA(女性の男性型脱毛症)といいます。, FAGAの場合、他の脱毛とは対策方法が少し違うので、次の記事を参考にしてみてください。, 生え際が気になり始めたらできるだけ早めに育毛剤や病院でしっかりとケアしてあげることが大切。, 女性の生え際が後退してしまう原因としては、主にこのような理由があります。 「髪型」「メイクの落とし不足」「ホルモンバランスの乱れ」特にこの3つが多いです。, 生え際の後退をケアするためには、次の3つのうち、自分に合ったケアに取り組むことが大切です。, ポニーテール脱毛(髪の毛を引っ張っている髪型)の場合、髪型を変えることが何よりの対策方法。, 「似合う髪型がない」という場合でも、禿げることよりはマシだと思うので、何よりも早く髪を引っ張る髪型をやめましょう。, 薄くなってしまった部位も、3か月ほどで元に戻るようになるので少し我慢するしかないです。, 「髪型を変える以外にもできることはしておきたい!」という場合、後述する育毛剤を使ってヘアケアをしてあげると良いです。, シャンプー買えたり、特定の食品を食べたりして劇的に良くなることはないので、変なシャンプーやサプリを買わされないよう気を付けてください。, 育毛剤には、「医薬部外品」「化粧品」「医薬品」の3つの分類がありますが、自宅ケアするなら医薬部外品の育毛剤を選ぶと良いです。, 医薬部外品とは、有効成分(厚生労働省が効果を認めている成分)が配合されていながら、副作用の心配がほとんどない商品のこと。, 血行促進や抗炎症作用など、頭皮環境を整えるために必要な成分がしっかりと配合されているので、十分効果が期待できます。, ちなみに、ドラッグストアでも売っている「リアップジェンヌ」というミノキシジルが配合されている発毛剤は薬なので副作用のリスクがあるので要注意。, 適切に使うと発毛効果が期待できますが、初期の状態なら副作用が心配な薬は避けた方が無難だと私は思っています。, 生え際の後退がかなり進行してしまっていて育毛剤では効かない場合、専門クリニックでの薄毛治療を検討してみましょう。, 薄毛治療と聞くと男性のAGA(男性型脱毛症)治療をイメージされる方も多いですが、最近では女性の薄毛治療に取り組まれる病院も増えています。, 中には女性の薄毛治療を専門に取り扱うクリニックもあり、完全予約制、女性のスタッフが対応してくれるなど通いやすいクリニックもあります。, 薄毛治療は保険適応外なので毎月1万円~3万円ほど必要になってしまうものの、育毛剤で満足できなかった場合は試す価値があります。, 生え際の後退が気になり始めると、シャンプーの見直しやサプリメントを使い始める女性が多いです。, シャンプーは、刺激の強い硫酸系からアミノ酸系シャンプーに変えることで頭皮に優しく使うことが出来ます。, それ自体は良いことですが、アミノ酸系シャンプーやノンシリコンシャンプーに変えても薄毛に効く成分は入っていません。, サプリメントはあくまでも栄養食品なので、不足する栄養を補うもの。薬ではないことを理解しておきましょう。, 生え際の後退が気になり始めたら、育毛剤を使う、専門医で治療するというのが必要になります。, 前髪の生え際部分や、こめかみのM字部分は、ほかの部位に比べて血管が少ないため乾燥しやすいのが特徴。 だから、育毛剤を選ぶ時はうるおい保湿成分がたっぷり入っているものを選ぶこと。, あと、生え際部分はファンデーションや洗顔の洗い落としなどの刺激が原因で、頭皮が硬くなりやすいです(頭皮の硬化といいます)。 固くなってしまった頭皮に育毛剤を付けても、実はほとんど浸透せずに流れ落ちてしまうだけ…。, うるおい保湿成分がたっぷりと入っていて、浸透しやすい育毛剤を選べば、気になる生え際に効果的です。, 育毛剤を適当に選ぶのではなく、このように生え際に効果が期待しやすい育毛剤を選ぶことが大事。 具体的に、これら2つのポイントをクリアしている育毛剤を紹介しておきます。, ベルタ育毛剤は、ファンデーションや洗顔の洗い残しで固くなった頭皮を柔らかくする保湿成分を配合しています。 「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「プラセンタ」といった保湿成分がたっぷり入っているので、固くなった頭皮を柔らかくして弱った髪に栄養を与え、強く太い毛に。, 生え際の浸透しにくい部分にも効果があるよう、成分をナノ化(とっても小さくすること)しているので、成分が奥まで浸透して実感しやすいです。 生え際の細い毛や短い毛は、成長途中の毛であることが多いので、しっかりと育てることができます。, 無添加でアレルギーテストも実施済みなので、敏感肌・乾燥肌で刺激が気になる方でも使えます。, ベルタを使った方はわかると思うんだけど、続けると抜け毛の量が変わったり、ボリューム感が出たりする。, 「これ以上、生え際の後退を酷くさせたくない!」って場合は、ベルタ育毛剤を試してみると良いです。, 下記の公式サイトから注文すれば、30日間の返金保証も用意されているので試しやすくなっています。, 女性の薄毛治療を取り扱うクリニックは年々増えてきていますが、どこを選んでも良いわけではありません。, 薄毛は人によって症状や進行状況が違うため、しっかりと一人一人に合った治療を受けられるクリニックを選ぶのが基本となります。, 薄毛治療を受ける場合、次のようなクリニックを選ぶことで失敗する可能性は減らせます。, そのため、まずは無料カウンセリングを実施してるクリニックに足を運ぶことをお勧めします。, そのため、自分に合わない医師やスタッフ、雰囲気の場合、通うのがつらくなってしまってやめる原因になる恐れがあります。, 薄毛治療は一人一人症状などが違うため、治療実績が豊富なクリニックを選ぶことをお勧めします。, 一般的な皮膚科などの薄毛治療が専門でない病院の場合、治療実績が少ないために画一的な治療になりがちです。, しっかりと症状に応じた治療に取り組むためにも、治療実績が多く安心できるクリニックを選びましょう。, 薄毛治療は保険が効かないため、同じような治療でもクリニックによって値段が全然違います。, 商業色の強いクリニックの場合、「初月〇〇円」などと安くお客を集めて、後々高額な医療費ローンを組ませるところもあるとか…。, そういったクリニックを避けるためにも、料金は明確になっているところを選ぶようにしましょう。, それでは、これらを踏まえたうえで女性の薄毛治療におすすめのクリニックをいくつかご紹介します。, 銀座総合美容クリニック(通称:銀クリ)は、テレビCMもしている人気の薄毛治療クリニック。, 薄毛治療クリニックとしての実績も豊富で、都内や関東地方に住んでいるならまずは無料カウンセリングを受けてみてください。, 女性の薄毛治療薬が5,000円から始められるなど、コスパが良いのが人気の理由。 専門医師が開発したオリジナルの発毛薬も処方されており、あなたに合った治療方法を提案してもらうことができます。, もちろん、安さだけではなく、治療実績も豊富。 これまでに14万人以上の女性の薄毛相談実績があるので、安心して通えるクリニックとして評価も高いです。, 東京・大阪・福岡・北海道・愛知・埼玉など、全国に店舗があり、駅近で通いやすい立地も選ばれてる理由。, 「できるだけ治療費を抑えたいけど、満足できる効果を得たい!」 「怪しいクリニックじゃなくて、治療実績が豊富なクリニックを選びたい!」 このように考えているなら、東京ビューティークリニックがおすすめ。, 銀クリよりは値段が高くなってしますが、こちらも非常に信頼できるクリニックさんです。, 生え際の後退で悩む女性は増えていますが、大事なことは出来るだけ早くにしっかりとケアすること。, 薄毛や抜け毛が初期の状態ならまずは女性用育毛剤を使ったケアで様子を見てみましょう。, 最近では、女優さんやモデルさんもヘアケアの一つとして育毛剤を使ってしっかりとケアされています。, 育毛剤を使うことが恥ずかしい…という考えは変わってきているので、しっかりとケアを始めておきましょう。, 既に生え際の後退がかなり進行してしまっている場合は、専門医でのクリニックを検討してみましょう。, 銀クリ・ヘアメディカルビューティーのどちらかを選べば、まず失敗することはありません。, 私がこれまで使った中で一番のお気に入りがルルシア。自分の抜け毛タイプに合った育毛剤を選べるから、効果を実感しやすいです。サプリメントもセットで内と外から徹底アプローチしてくれます。, 女性にやさしい低刺激の人気育毛剤。余計なものは一切入っていないので、刺激が気になる方でも使いやすくなっています。購入後のサポートも充実しているので安心!, 医学誌にも掲載された話題の新成分を配合!効果を実感した女性が多く、乗り換えて実感している人が続出中, 薄毛を放置していても勝手に良くなることはなく、むしろ徐々に進行してしまうケースがほとんど。, 妊娠中や産後の薄毛の場合、基本的には1年から1年半ほどで落ち着く場合がほとんどです。<, 成分をナノ化(とっても小さくすること)しているので、成分が奥まで浸透して実感しやすいです。. みなさんは生え際が後退してきたなと感じたことはありませんか?そもそも生え際ってどこかご存知でしょうか。なんとなく生え際が後退しているように思うだけで、本当は勘違いの可能性も多くあります。, 今回は生え際が後退しているサインを6つ紹介するので、是非チェックしてみてください。, そもそも生え際とはどこか、知っていますか?意外と明確に生え際はここだと答えられる人は少ないかもしれません。, 生え際とは髪とおでこの境目のことを指します。おでこの長さを知っている人は、生え際の後退に気づくことができるでしょう。, しかしおでこの長さを定期的に測っている人は滅多にいないでしょう。ではどのように生え際を確認すればいいのでしょうか。, 簡単なのは、おでこにシワを作ってみることです。おでこにシワを作って鏡で見てください。シワの一番上が生え際です。, 一番上のシワと実際に髪が生えている生え際に隙間がある分だけ、生え際が後退している可能性があります。, ただし、シワができるできないには個人差があります。大きく隙間が空いているからといって、生え際が後退しているとすぐに判断すべきではないでしょう。, 生え際後退をチェックする方法として、生え際の産毛の成長や量も参考になります。生え際に産毛が多いのが気になる…なんていうことはありませんか?, それは薄毛の始まりかもしれません。おでこの広さは変わっていないけども産毛が増えてしまっていませんか。, 産毛が生えていることで「抜け毛になっていないからまだ大丈夫!」と思いがちです。しかし、産毛を放置していても産毛は成長しません。, 生え際後退のサインは、髪の細さからもチェックすることができます。よく言われるのは髪が細い人は薄毛になりやすいということです。, もともと太い髪の毛だった人が、細い髪の毛になってきたときは生え際後退のサインです。髪の毛は一定の成長サイクルがあります。, このサイクルが乱れることによって、髪の毛が太くなる前に抜けてしまうことで髪が細くなってしまいます。, 頭皮の柔らかさをチェックしたことはありますか?頭皮の柔らかさを見ることでも生え際後退のサインに気づくことができます。, 頭皮が固いことは薄毛の原因の1つです。頭皮が固いのは、頭皮の血流が悪い状態だからです。, 頭皮の血流が悪いと、栄養分が髪の毛が奥深くまで届くことができなくなり、薄毛に繋がります。, まずは人差し指と中指でこめかみを動かしてみましょう。その動き方を覚えておいてください。, そして頭頂部を左右から中央に向かって動かし、こめかみと同じくらい動いた人は頭皮は柔らかいと言えるでしょう。, 逆にこめかみの動きと比べて固いなと思う場合は頭皮が固くなってしまっている可能性があります。, 1日に抜ける髪の毛の数は、だいたい100本程度です。それよりも明らかに多い場合は、生え際の後退にもつながっていく可能性があります。, ほとんどの場合、毛根がマッチ棒のようになっているでしょう。それが自然に抜けた健康な髪の毛です。, ではどういった毛根だと生え際後退のサインなのでしょうか。それは毛根のない抜け毛の場合です。, また短く細くなっている毛根も注意が必要です。これらの毛根はかなり弱っているため髪をうまく成長させられません。, そのため毛根がない、毛根が短く細い抜け毛があった場合は生え際後退のサインと言っていいでしょう。, 次は、生え際後退の原因について詳しくみていきます。性別・年代に分けて紹介していきます。, 薄毛の原因は食事や睡眠不足のような生活習慣のほかに、ストレスやホルモン、遺伝などが関わっています。, 薄毛の原因の中で遺伝はどうすることもできませんが、ほとんどは日頃の生活を見直したり、治療を行うことで改善が期待できます。, 最近では若年層の薄毛が増加しているようです。これは食生活の変化やストレスの増加、睡眠不足が主な原因です。, 男性が薄毛になる原因は男性ホルモンが関係しています。なぜ男性ホルモンが薄毛と関係しているのでしょうか。, 男性ホルモンは体毛を増やしたり、濃くする効果があります。しかし、髪の毛については脱毛・薄毛の原因になってしまいます。, そのため男性ホルモンの多い男性は薄毛になることが多く、生え際が後退する可能性も高くなってしまいます。体毛の濃い男性は男性ホルモンが多いと言われています。, 男性ホルモンが過剰に分泌されてしまうのは、何らかの原因で体の機能が衰えている可能性もあります。, 原因がはっきりとわからない不調には、体のバランスをトータルに整えるサプリを飲むのがおすすめ。, 中でも、医師監修の「SHEE+サプリメント」は、男性特有の悩みを解決する有効成分をメーカー推奨量のMAX量配合しています。編集部の調査でも、「効果を実感できた」という口コミが9割以上という結果になりました。, SHEE+サプリメントが、「男性の生え際後退」におすすめなのは次の成分がMAX配合されているからです。, 「薄毛用サプリメント」と言っても、「有効成分を少ししか含有していない」「髪に本当に効果がある成分を含んでいない」という粗悪な商品が多くあります。, 安いからと言って適当なサプリメントに飛びつかず、医師監修のエビデンスに基づいたサプリメントを選ぶのがおすすめです。, 10代で生え際が後退してしまう原因について紹介します。薄毛はそれ相応の年齢になってからの問題と思っていませんか。, 原因としてはストレスと生活習慣が影響していると言われています。生活習慣には睡眠不足や食事が関係しています。, まずはストレスです。過度なストレスを感じると頭皮の血行が悪くなります。その結果、髪が成長しにくくなります。, 10代でもストレスを感じる場面が多くなってきています。ストレスをうまく発散できるようにしたほうがいいでしょう。, 次に生活習慣です。10代でも偏った食生活の人が増えています。髪には栄養がとても大切です。バランスのいい食生活を心がけましょう。, またスマホの普及により夜遅くまでスマホを使っている人も多いでしょう。そのため睡眠不足の10代が増えています。, では20代で生え際が後退する原因はどういったものがあるのでしょうか。10代と同様、ストレスと生活習慣が主な原因です。, ストレスを多く抱えてしまうと、髪がうまく生成されなくなり薄毛の原因となってしまいます。, 社会人になると生活習慣もかなり変わるでしょう。朝早く起きて夜遅くまで仕事をする人も多くなります。, そうなるとまず睡眠不足になってしまいます。睡眠時間は薄毛だけでなく心身の健康のためにも必要です。, また社会人になると食事も乱れがちになったり、アルコールを摂取する機会も増えるでしょう。, ストレスをうまく発散し、睡眠や食事に少しでも気を使うことが必要です。食事に気を遣うことが難しい、という方は、上で紹介した「SHEE+サプリメント」のような専門医が監修したサプリメントを飲むのがおすすめです。, 最後に女性の生え際が後退してしまう原因について紹介していきます。女性には特有の原因があります。, 世の中には、「頭皮に良い」「髪に優しい」とうたっているシャンプーは多くありますが、実は洗浄力が強すぎて生え際後退や抜け毛の原因になっている商品もあります。, 過度なダイエットによって栄養が不足すれば、ホルモンバランスの乱れで抜け毛が進行してしまいます。, 以上の2つの原因に対しては、シャンプーを変える・サプリメントを飲むなどの対策で生え際が回復する可能性があります。編集部が500人以上の口コミをもとに厳選した商品を、後の章で紹介するので参考にしてください。, 3つ目の「産後・授乳期の抜け毛」については、授乳が終われば回復するケースがほとんどです。あまり気に病まないようにしましょう。, 生え際後退のサインや原因について紹介してきました。もし生え際が後退しているかもと思ったら早めの対策が必要です。, 「育毛剤って本当に効くの?」と、使用経験のない人のほとんどが効果に対して懐疑的です。, ドラッグストアなどで売っている安い育毛剤には、有効成分が高濃度含まれていないため、あまり効果は期待できません。, 育毛剤を選ぶ際は、「有効成分が多く含まれる」「頭皮への浸透率が高い」「無添加」など、いくつかの項目をクリアしたものを選ぶ必要があります。, 詳しい選び方は記事「【2019年最新版】育毛剤のおすすめランキング!男女別・口コミも!」で解説しています。ここでは、男女別に最もおすすめな育毛剤を紹介します。, 第3世代THE SCALP 5.0Cは、育毛に効果的とされる有効成分を55種類も配合しています。中でも注目なのが…, これらの成分を濃密配合し、毛髪診断士が育毛効果を監修している商品はほかに見当たりません。今なら、通常価格の66%オフで購入することができます。, 天使のおまもりスカルプ美容液は、女性の見た目年齢を左右する「生え際のペタンコ感」の解消に最適な育毛剤です。, 独自開発された「バージンプラセンタ」が濃密配合されていることに加え、医薬部外品の育毛剤と同等の育毛成分が配合されています。効果はお墨付きで「93%の人が効果を実感した」という調査結果が出ています。, 生え際後退からの回復として育毛シャンプーもおすすめです。育毛シャンプーも育毛剤と同じく頭皮の環境改善に効果があります。, 育毛シャンプーは男性向けのイメージがありますが、女性向けの育毛シャンプーも多く販売されています。, 生え際後退に悩む方は、頭皮の皮脂を取ろうと洗浄力の強いシャンプーを使う人もいます。しかし、頭皮にとっては洗浄力が強いことはあまりよくありません。, 生え際が気になるなら、シャンプーは洗浄力がマイルドなものを選ぶことがおすすめです。男女別に、おすすめの育毛シャンプーを紹介します。, 口コミでは「頭皮の皮脂はしっかり取れるのに、乾燥しない」と高評価。それに加えて、炭酸シャンプーならではの血行促進効果も期待できるのが魅力です。, 育毛剤にも使われている「センブリエキス」や「オウゴン根エキス」も配合されています。他の有名スカルプシャンプーと比較しても、有効成分の多さや炭酸濃度の高さは群を抜いています。, 今なら通常価格の75%オフで購入することができます。全額返金保証もついているので、安心して試すことができます。, 男性に比べて頭皮の皮脂分泌が少ない女性が、生え際悩みを解決するには「徹底的に潤す」ことが必須。, 市販のシャンプーの多くは「サッパリと感じさせる」ために洗浄力が強いものがほとんどです。サボンモーヴは、頭皮と髪への優しさに最大限こだわった結果「せっけん」という形になりました。, 洗浄力がマイルドなので、リンスも不要。吸着力に優れた「レッドクレイ」がしっかり汚れを取り、「アルガンオイル」や「海藻エキス」が頭皮と髪に潤いを与えます。, 今なら、合わせて使うと効果的な「育毛美容液」がセットになって、通常価格の51%で購入することができます。, 育毛剤が頭皮環境を改善し、髪の毛を成長しやすくする効果がある一方、発毛剤とは新たな髪を生成するために必要な栄養を与え、直接髪の毛の生成を活発化させるものです。, 発毛剤の使用には副作用があるため注意が必要です。頭痛や動悸のような身体的な副作用と、抑うつ感などの精神的な副作用があります。, 発毛剤のほうが発毛効果が大きためメリットもありますが、その分副作用もあるため必ずクリニックで処方してもらいましょう。, 生え際後退から回復する方法として、一番間違いないのがクリニックを受診することです。, クリニックを受診することで専門家による正しい治療を受けることが可能となります。自分でケアをするよりも確実です。, 薄毛の治療にかかるお金は、保険の対象外となります。そのため治療費は全額負担となってしまいます。, 治療薬や受診するクリニックにもよりますが、費用としては1ヶ月で7,000円〜50,000円が標準のようです。また治療の期間は人によって変わってきます。, 最低でも半年、長くて数年という期間がかかります。毎日自分自身でケアをする手間とお金を天秤にかけ、どちらがいいのか判断する必要があるでしょう。, 内服薬・外用薬・頭皮メソセラピーなど、さまざまな治療法を組み合わせることで高額になりがちな薄毛治療ですが、AGAヘアクリニックの治療費用は平均20,000円、最大でも31,000円です。, テレビ電話でも診察を受けることができるので、忙しい方や地方の方でも安心です。以下のページには、月2万円未満でしっかり生えてきた方の症例写真があるので是非ご覧ください。, 今まで様々な生え際後退の回復方法を紹介しましたが、生活習慣の改善はとても大切です。, 生活習慣の改善で大切なのは特に睡眠と食事です。今回はこの2つについて詳しくみていきます。, 睡眠は髪の毛にとってとても大切な要素です。髪を育てるには成長ホルモンが関係しています。, 成長ホルモンが最も分泌されるのは睡眠しているときです。そのため髪の毛にとって睡眠はとても大切なのです。, 成長ホルモンは日付が変わらないうちに入眠することで多く分泌されるようなので、なるべく夜更かしは避けるべきでしょう。, 髪の毛の主成分はタンパク質です。タンパク質が最も大切ですが、タンパク質とともに亜鉛の摂取も大切になります。タンパク質によって髪を生成するためには、亜鉛が必要です。, 最近ではサプリメントも多く販売されています。日頃の食事からは摂取できないものはサプリメントで補助することがおすすめです。, 生活習慣の改善なしには、生え際後退対策はできません。必ず自分自身の生活習慣を見つめ直し、改善することが大切です。, 生え際が後退してしまい、対策法は分かったけれど、治るまで待てない!今すぐカバーしたい!という方は多いでしょう。, 男性の生え際後退をカバーする時のポイントは、他人の目を生え際以外のところにうまく誘導することです。, 前髪を立ち上げると余計に額が見えてしまうため目立つのではないかと思う人もいるでしょう。しかし、前髪を立ち上げることで他人の目線を上に誘導することができます。, 髪のボリューム感がない人は髪全体を上に立ち上げるのではなく、前髪だけでも大丈夫です。, 毛流れを散らし、無造作ヘアを作るのも生え際カバーに有効です。ポイントは毛流れを一定方向だけにしないことです。, 毛流れを一定方向だけにしてしまうと薄毛になっている部分が目立ってしまいます。そのため毛流れを無造作にすることです。, 大人でベリーショートの無造作ヘアはとてもおしゃれなため、生え際だけに注目されることは少なくなるでしょう。, ツーブロックでサイドをすっきり見せて、前髪をあげると生え際に目線が集中しなくなります。, 次は女性の生え際後退をカバーする髪型です。ショートヘア、ミディアムヘア、ロングヘアそれぞれどうすればカバーできるのかを紹介します。, まずはショートヘアです。ショートヘアは生え際後退をカバーするのにとても適している髪型と言えます。, ショートヘアは髪が短い分動きをつけやすくなるため、トップがぺたんこになってボリューム不足なイメージになることはありません。, また、前髪もシースルーバングにすることで生え際のカバーと流行りの髪型をオシャレに取り入れられます。, 次はミディアムヘアです。パーマやコテを使用し、ふんわりと見せることがいいでしょう。, あまり重みをつけすぎるとトップのボリューム感がなくなるので、パーマなどでふんわりとした印象をつけることでカバーできるでしょう。, 最後はロングヘアです。ロングヘアはやはり重みがあるため全体的にぺたんこになってしまいます。, 最後は、高校生におすすめの生え際後退をカバーする髪型について紹介します。今回は男子高校生の髪型を中心に紹介します。, 男子高校生なら、ベリーショートで前髪を上げる髪型がおすすめです。いっそ短くしたほうが生え際後退は目立たなくなります。, 爽やかなで清潔な印象となるため、生え際を隠そうとするよりもあえて短くし、額を出すスタイルのほうが好印象です。, サイドを刈り上げて、襟足をすっきりさせることでトップにボリューム感を出すことができます。視界が生え際よりも上に行くので、生え際が目立たなくなります。, 生え際が後退してくることは年齢とともに避けられない悩みと言っていいでしょう。しかし防ぐ方法や回復させる方法はあります。, 最も大切なことは、自分の髪について諦めないことです。いつまでもかっこよくいる気持ちを持つことです。, 生え際の後退や薄毛は様々な理由や原因がありますが、精神的な部分も大きく関与しています。, 自分1人で悩むことで余計に進行してしまうかもしれません。まずは生え際が後退してしまう理由を正しく捉えることです。.

女性の生え際が後退してしまう原因.

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